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Cómo saber si mi perro tiene sobrepeso (y cómo ayudarle a adelgazar)

No hace falta una báscula para saber si tu perro está gordo. Aprende a revisarlo con las manos y descubre cómo ayudarle a bajar de peso sin pasar hambre.

⚖️Peso ideal
Usa la escala visual de condición corporal para saber si tu mascota tiene un peso sano y lleva el registro mes a mes.
Usar la herramienta

Lo más importante

  • Si no sientes las costillas con facilidad, probablemente tiene sobrepeso.
  • Se calcula que más de la mitad de los perros de compañía tienen kilos de más.
  • La pérdida de peso debe ser lenta: alrededor del 1 al 2 % de su peso por semana.

Un problema muy común, y fácil de no ver

El sobrepeso es uno de los problemas de salud más frecuentes en los perros. Lo curioso es que muchos dueños no lo notan: nos acostumbramos a ver a nuestro perro todos los días y un perro rellenito nos parece "normal" o incluso más bonito. Pero esos kilos extra tienen consecuencias reales.

La prueba de las manos

Los veterinarios usan la escala de condición corporal, que va del 1 al 9. Lo ideal es un 4 o un 5. Puedes revisarlo tú en casa en tres pasos:

  • Costillas: pasa las palmas por sus costados sin apretar. Deberías sentir las costillas como sientes los nudillos con la mano plana, cubiertas por una capa fina de grasa. Si tienes que apretar para encontrarlas, tiene sobrepeso.
  • Cintura: míralo desde arriba, de pie. Detrás de las costillas debería estrecharse, como un reloj de arena suave.
  • Barriga: míralo de lado. La línea del vientre debería subir hacia las patas traseras.

Nuestra herramienta de peso ideal te muestra dibujos de cada nivel para que lo compares y guardes su peso cada mes.

Por qué importan unos kilos de más

Un perro con sobrepeso tiene más riesgo de artrosis y dolor en las articulaciones, lesiones de ligamentos, diabetes, problemas respiratorios, intolerancia al calor y algunas enfermedades del corazón. Varios estudios han visto que los perros que se mantienen delgados a lo largo de su vida viven más años y con mejor calidad de vida.

Las causas más habituales

  • Raciones "a ojo", sin medir.
  • Premios, golosinas y sobras de la mesa que no se cuentan.
  • Poco ejercicio, sobre todo en invierno o cuando cambian los horarios de la familia.
  • La esterilización, que reduce un poco las necesidades de energía.
  • La edad: los perros mayores suelen moverse menos.

En algunos casos, enfermedades como el hipotiroidismo también favorecen el aumento de peso. Por eso conviene que el veterinario lo revise antes de empezar una dieta.

Cómo ayudarle a adelgazar

1. Mide su comida. Usa una taza medidora o, mejor, una báscula de cocina. Calcula su ración con la herramienta de comida diaria según el peso que debería tener, no el actual.

2. Cuenta los premios. No deberían pasar del 10 % de lo que come al día. Puedes reservar parte de su ración de pienso para usarla como premio, o usar trocitos de zanahoria o judía verde.

3. Más movimiento. Alarga los paseos poco a poco y añade juegos de olfato o de buscar. El planificador de paseos te ayuda a ponerte metas.

4. Comedero lento o juguetes de comida. Hacen que coma más despacio y se sienta más satisfecho.

5. Paciencia. Lo recomendable es perder alrededor del 1 al 2 % de su peso por semana. Pésalo cada dos semanas y ajusta.

Ideas de premios bajos en calorías

Puedes premiar sin sumar muchas calorías: trocitos de zanahoria, judías verdes cocidas sin sal, rodajas de pepino, arándanos o pequeñas porciones de manzana sin semillas. También funciona apartar unas croquetas de su ración diaria y usarlas como premio durante el paseo. Para tu perro, lo importante es el gesto y tu atención, no el tamaño del premio. Si no sabes si un alimento es seguro, búscalo en la herramienta ¿Es tóxico?.

Llevar un registro te motiva

Anotar su peso cada dos semanas te permite ver el progreso y te motiva a seguir. Muchas familias se sorprenden de lo mucho que cambia la energía y las ganas de jugar de su perro con solo unos kilos menos. Nuestra herramienta de peso ideal guarda el registro mes a mes para que lo compares fácilmente.

Lo que no debes hacer

No le quites la comida de golpe ni lo pongas a dieta muy estricta sin supervisión. No uses alimentos para personas "light" como sustituto: algunos contienen ingredientes peligrosos, como el xilitol. Y no te desanimes si una semana no baja: lo importante es la tendencia.

Preguntas frecuentes

¿Cuánto debería pesar mi perro? Depende de su raza y su estructura. Es más fiable la condición corporal que una cifra exacta.

¿Las comidas light funcionan? Pueden ayudar, pero solo si mides la ración. Pide consejo a tu veterinario.

¿Cuánto tarda en adelgazar? Depende de cuánto le sobre. Con frecuencia, varios meses de cambios constantes.

Este artículo es informativo y no sustituye la consulta con tu veterinario.

⚖️Peso ideal
Usa la escala visual de condición corporal para saber si tu mascota tiene un peso sano y lleva el registro mes a mes.
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